Mantelit ovat itse asiassa pähkinöitä muistuttavia siemeniä. Niitä käytetään leivonnassa, ruoanlaitossa tai napostellaan sellaisenaan.
-100% luomulaatuinen, non-GMO
-Korkealaatuinen
-Vastuullisesti ja eettisesti tuotettu
Manteleissa on runsaasti tärkeitä kivennäisaineita ja vitamiineja, kuten rautaa, magnesiumia ja E-vitamiinia. Varsinkin kuorineen syötyinä niistä saa myös mukavasti kuitua. Ne tukevat myös normaaleja kolesteroliarvoja sisältämiensä hyvien rasvahappojen ansiosta.
Mandlar är frön som påminner om nötter. Ät som sådana eller använd i bakning och matlagning.
Ravintosisältö / Näringsvärde per 100g:(saattaa vaihdella kausittain)Energia / energi 2461 kj / 588 kcalRasva / fett 49,9gjosta tyydyttynyttä / varav mättat 3,8gHiilihydraatit / Kolhydrat 9,1gjosta sokereita / varav sockerarter 4,4gRavintokuitu / fiber 12,5gProteiinia / protein 21,2gSuola / salt 0,0003gAlkuperämaa: Espanja